Letting Go It All

Tento týden jsem sledoval díl televizního pořadu 'In Treatment ", v níž terapeut mluví svým klientům, a také musí řešit problémy se svou partnerkou. Co je program dokládá, jak by lidé lpí na věcech, a kolik utrpení stane, jako výsledek.

Kolik vám držet do:

• Majetek?
• Nápady?
• Emocionální problémy?
• Vás pocit důležitosti?
• Přesvědčení?

Zkouška na to, jak jste k těmto věcem je, kolik utrpení projít, když některé z těchto věcí, nebo jdou výrazně mění. Jak se cítíte, když:

• Vaše oblíbené CD přestávky?
• , Že se vám nepodaří zkoušku, která si byli jistí, že jste prošel?
• Ztratíte svou víru v Boha?
• Ztratíte práci?
• Váš partner vás nechá?

Dnes ráno jsem vzal svého psa na procházku do pole. Jeho oblíbená hra je pronásledovat jeho míč, který je připojen k malé lano. Když se přesune zpět ke mně drží lano a remorkér míč. On remorkéry záda, uchycení míč pevně v ústech. Jestliže jsem pustil lano, a umožnit mu, aby si míč, on pak čeká několik sekund, než svržení míč u mých nohou, připraven pro mě hodit pro další kolo této hry. Po několika minutách jsme opustit pole, a on pak nemá žádný zájem na míček, který před několika minutami se držel tak pevně.

V jednu chvíli během chůze jsem si všiml, že jsem se cítil trochu plochý nebo dolů. Zdálo se, že není důvod, není žádný důvod pro to, a ani jsem se neobtěžoval zkoumat důvod. Byl jsem si vědom, že ten pocit byl jako malé zvlnění na povrchu mé mysli. Když jsem se podíval pod povrchem byla rozlehlost nedotčené dolů pocity. Vidět to, pocit vlevo.

Když se vám zachycen ve své pocity a myšlenky, je snadné přehlédnout, jak důležitá ve skutečnosti jsou. Všichni lidé, s jejich emocionální problémy zobrazené na televizní obrazovce, bylo nutné zastavit a podívat se pod povrch mysli své, vidět prázdnotu, jednotu, která je tam, a přitom právě pustil. Ale, samozřejmě, z nějakého důvodu chcete držet, visí na všechno.

V non-dualita pohledu vidět jednotu a non-oddělení není konec příběhu. Tam je ještě cesta přijmout. Pro mě, že cesta je čím dál víc o tom jak se představit, co se děje v mém vědomí, a umožňují co přijde, a pak jít. Často jsem přistihnu, lpí na míč mých myšlenek. Pak jsem nechal všechno prostě být. Neexistuje, kteří chtějí něco změnit, nebo chtějí něco jít pryč. Jen akt svědky mého stavu mysli znamená, že všechny myšlenky odpařit sami bez EFORT mnou.