Letting Go of It All

Diese Woche habe ich gerade eine Folge der Fernsehsendung "In Treatment" wurde, in denen ein Therapeut spricht mit seinen Kunden und hat auch mit Problemen mit seinem Partner umzugehen. Was das Programm dargestellt wird, wie Menschen auf die Dinge hängen, und wie viel Leid geschieht als Folge.

Wie viel wissen Sie klammern sich an Sie:

• Besitz?
• Ideen?
• Emotionale Probleme?
• Man spürt von Bedeutung?
• Überzeugungen?

Der Test, wie viel Sie zu diesen Dingen verbunden ist, wie viel Leid, wenn Sie durch alle diese Dinge gehen drastisch ändern oder gehen. Wie fühlst du dich, wenn:

• Ihre Lieblings-CD bricht?
• Sie scheitern, Examen, die Sie waren sich sicher, dass Sie waren vergangen?
• Du verlierst deinen Glauben an Gott?
• Sie verlieren Ihren Job?
• Ihr Partner Blättern Sie?

Heute morgen nahm ich meinen Hund für einen Spaziergang in einem Feld. Sein Lieblingsspiel ist es, seine Kugel, die ein kleines Seil befestigt ist, zu jagen. Als er es holt wieder zu mir ich halte das Seil und zerren die Kugel. Er zieht zurück, packende den Ball fest in seinen Mund. Wenn ich lass das Seil los und ermöglicht ihm, den Ball zu haben, er wartet dann ein paar Sekunden, bevor der Ball fallen zu meinen Füßen, für mich bereit für eine weitere Runde von diesem Spiel zu werfen. Nach ein paar Minuten verlassen wir das Feld und dann hat er kein Interesse an der Kugel, die ein paar Minuten hat er auf so fest gehalten.

An einem Punkt während der Wanderung bemerkte ich, daß ich fühlte mich ein wenig flach oder nach unten. Es schien kein Grund sein, keine Ursache für diese, und ich war auch nicht die Mühe gemacht, die Ursache zu erforschen. Ich war mir bewußt, daß das Gefühl, wie eine kleine Welle auf der Oberfläche der mein Geist war. Als ich unter der Oberfläche sah es gab eine Weite von unten Gefühle unberührt. Dies sah, verließ das Gefühl.

Wenn du aufstehst in Ihre Gefühle und Gedanken gefangen, es ist leicht zu übersehen, wie unwichtig sie wirklich sind. Alle Menschen mit ihren emotionalen Themen auf dem Fernsehbildschirm tun musste, war angezeigt stoppen und schauen unter die Oberfläche ihres Geistes finden Sie in der Leere, die Einheit, die es gibt, und damit, Just Let Go. Aber natürlich, Sie aus irgendeinem Grund mag an der sie festhalten, auf, um alles zu hängen.

In der Nicht-Dualität Perspektive sehen, die Einheit und Nicht-Trennung ist nicht das Ende der Geschichte. Es gibt immer noch eine Reise zu nehmen. Für mich ist diese Reise wird mehr und mehr anwesend, was los ist in mein Bewußtsein, und damit Dinge, die kommen, und dann zu gehen. Oft ertappe ich mich klammerte sich an den Ball aus meinen Gedanken. Ich ließ alles einfach sein. Es gibt keinen Wunsch, etwas zu ändern oder wollen nichts weg. Nur der Akt der Zeugen meinen Gemütszustand bedeutet, dass alle Gedanken von selbst verflüchtigen ohne EFORT von mir.